Грипп – это острое инфекционное заболевание, поражающее дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма. Заболевание гриппом сопровождается высокой смертностью, особенно у маленьких детей и пожилых людей. Эпидемии гриппа случаются каждый год, обычно в холодное время года, и поражают до 15% населения земного шара.
Симптомы гриппа: температура 37,5 - 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.
Уважаемые родители! Не отправляйте больных детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия!
Что необходимо делать для профилактики гриппа?
1. Наиболее эффективная мера профилактики против гриппа – ежегодная вакцинация против гриппа до начала эпидсезона.
2. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей.
3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые чихают, кашляют.
4. Не прикасайтесь к глазам, носу, рту.
5. Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа.
6. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
7. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Приобретать маски необходимо именно в аптеках, а не в обычных магазинах, потому что аптеки - это специализированные учреждения, где продажей изделий медицинского назначения занимаются профессиональные специалисты – фармацевты и провизоры, а товары медицинского назначения хранятся в предназначенных для этого условиях.
8. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
9. Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).
10. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (после предварительной консультации с врачом). Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).
Что делать при возникновении симптомов гриппа?
1. Оставайтесь дома и избегайте контакта с другими людьми, за исключением случаев, когда необходимо обратиться за медицинской помощью. Своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем. При возникновении симптомов гриппа обратитесь к участковому врачу. При повышенной температуре вызовите участкового врача на дом либо бригаду Скорой медицинской помощи по телефону 03 (с мобильного 030).
2. Употребляйте жидкости чаще, чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).
3. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.
Симптомы, которые показывают, что грипп протекает в тяжелой и опасной форме: темпертура тела более 39°С, выраженное нарушение самочувствия, сильная головная боль, сухой и частый кашель, боль в груди.
Срочно (!) вызывайте скорую помощь, если у вас появились:
- одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;
- синюшность губ;
- кровь в мокроте;
- рвота и жидкий стул;
- головокружение;
- затруднения при мочеиспускании.
ПОМНИТЕ!
- не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
- при первых симптомах гриппа обратитесь за медицинской помощью!
- не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
- при первых симптомах гриппа обратитесь за медицинской помощью!
